我们都知道在事业单位工作的人，一般退休年龄在50-60周岁之间，那么对于健身教练这个职业很多人认为，健身教练就是吃青春饭的职业，健身教练工作的时间相比一般的事业单位要少一半，但情况确实如此吗？对于健身教练来说，健身教练的工作能做到多少岁呢？

在许多人的眼中，健身教练是一些年轻而强壮的小伙或身体很棒的年轻女神，然而情况并非如此，虽然健身房的健身教练大多是年轻的，这是因为健身行业近年来才在中国发展起来，所以业内的一些精英他们仍然是年轻的。

然而，国外已经有了几十年的健身行业的发展，健身房里的健身教练年纪在半百以上的不在少数，并且他们的体型看起来还是跟强壮的小伙一样的，他们虽然不够年轻，但是他们的健身专业知识是那些年轻的健身教练无法比拟的，所以说，健身教练并不是一个吃青春饭的职业。

事实上，在现实生活中，健身教练不管是在外貌上，还是身体素质上，都看起来年龄并不大，专业的健身教练每天都会对会员进行健身指导，在指导过程中自身也能得到锻炼，并且越职业的健身教练，平常会更加注意自己的饮食，所以，越有经验的健身教练身体健康水平就越高，外貌也会年轻很多。

作为健身教练，只要你做好自己的工作，长期的健身运动将帮助你无限期地延长你的职业生涯，只要身体状况允许，即使在70岁时你也可以继续做一名健身教练。​​​​