学专业技能知识，是急不来的，尤其要想以后在行业中拔尖，基础更是得打牢固才行，更何况健身教练这个职业，还不同于那些学个专业知识，或者理论就行的，健身教练还要有自身的训练，自己的体型也要达到行业的标准才行，没有一个好的形体，自身在会员面前就缺乏了有效说服力，所以学习健身教练，要花时间好好学习才行，那么健身教练多久可以学好呢？

行业初期的时间，是有健身教练速成班的，短短一个周的培训就可以，但是这也被行业逐渐剔除在外，专业的健身教练所学的知识和方法有很多，运动康复学、运动心理学、运动解剖学等等多达十几种，甚至各种器械的使用，各部位肌肉的训练方法，以及实践练习，还有健身餐，综合格斗，动感单车等，都是要学的。

对于健身教练来说，学习的东西越多，知识面越宽，以后在工作中自我学习，成长也快，而这么多内容一个周当然是学不完的，现在课程体系的安排上，常见的就是三个月的，包含了行业所需课程，以及学员考证，训练，授课技巧，甚至还有与会员沟通的课程。

三个月是学习私教全面课程的一种，零基础的，以及想打好基础的，都以学习三个月课程居多，就是因为课程内容全面，课程由简单到难，也更利于学习，而一个月的课程主要面对的是一些利用寒暑假学习的大学生，或者时间紧张的人群，以及有健身基础的人。

健身教练是很吃专业能力和训练方法的，所以要耐下心来，吃苦学习，后续也要坚持训练，让自身的体能以及体型都要得到保持和优化才行，三个月不久，但是却能拥有进入高薪职业的能力，对于自己可能都是改变一生的机会。