健身教练证书,作为目前国内从事健身行公认的必备品,除了具备从业资格以为,也受到国家法律的保护。那么健身教练证书的考取需要多长时间呢?对于这个问题,网上的观点也是五花八门。有“七天速成”也有十天半个月的(真实性有待考量,选择之前需谨慎),再有就是进入学校,系统学习1-3个月不等。反观,我们拿证书的目的和意义所在?是单纯想拿证炫耀,还是以长期从业发展为需求呢?如果单纯就是想拿个证,而不去注重所学内容及真实性,那么无论哪种方式都能获取。但如果是想要以从业为发展,那么我建议最好是选择一家正规健身院校,进行系统的培训,通过专业的考核,拿到国家认可的教练证书是最为有效快捷的一种方式。
这里以中国健美协会颁发的CBBA健身教练证书为例,分为“初”,“中”,“高”三个等级。
初级证书一个月:学习内容有私教理论基础,抗阻力训练
中级证书两个月:学习内容包含以上,运动损伤与防护,孕产,普拉提
高级证书三哥月:学习内容包含以上,功能性,综合格斗,高级健美技术以及会员的管理与销售。
证书的等级可以根据自己的实际需要进行选取。例如健身爱好者想要考证书的话,学个初级的课程,就足够自己平时日常锻炼的需求。如果是从业者的话,那么更建议系统学习三个月的时间,拿到高级证书的情况下,更拓宽了自己专业领域的全面性。对于锻炼和工作,都会起到非常高的提升作用!