.jpg)
你有延聘私人健身教练来辅佐达成目的吗？
这其实是一项相当不错的投资，只不过代价并不低。
现今市面上的单人课程中，价钱简直都是千元起跳，某些“名师”、更是动则2、3千元！而套装组合则以万元为单位在购置。
许多人在花了这么多血汗钱和珍贵时间后，却没有取得相当的报答，或无法达成本人预期的目的，于是对健身教练提出质疑：“教练专业度缺乏，是可有可无的角色，反正上课也达不成目的，还不如不上！？”
不少教练也喊冤：“我上课的时分都很认真阿！尽全力帮助布置菜单与饮食办法，也教诲学生如何操作，可是他们都不照做！而且上课有一搭没一搭的，一个月可能只呈现2、3次，怎样教？”
嗯哼，那到底是谁的错！？
在我们开端怪教练之前，得先来想想你本人能否曾经尽了全力，或是对教练有错误等待，由于双方都可能有问题。可能是认知不同，可能是沟通错误，也还有许许多多额外的要素，族繁不及备载，招致目的无法达成。
特别是配合度低或追求立刻奏效的学生。
（运动锻炼的超大误区：任何想透过运动达成的目的，都是无．法．速．成．的！）
假如你是所谓的“懒学生”，也就是教练讲得你都听进去了（或没听进去），但是一项都没做；或完整背叛教练的叮嘱，像是回到家就猖獗乱吃东西；或很久才运动个1次，其他时间都在当“沙发马铃薯”。
或请求教练在1个月内把你变成施瓦辛格…
那你得先好好反省反省本人。
如果您对我们的培训感兴趣，您可以在线进行报名。请认真填写我们为您准备的报名信息表格，我们会按您所填写的内容与您联系。请注意“*”是必填项。
