• 首页>新闻资讯>健身知识

      目前,木威健学院已经建设成为集‌‌身教练国家职业资格培训、健美操教练培训、瑜伽指导师培训、运动营养师培训、运动康复指导师培训、以及孕产康复指导培训等多学科、专业化的健身人才培训基地。十余年来,春风化雨,木威桃李芬芳。截止2016年,木威的毕业生已累计超过10万人,其中相当一部分学员已经在健身行业里成为了骨干精英。   

     

          健身教练需要学习哪些课程?

         首先健身教练需要从基础的开始学习,基础理论和基础实践是健身教练必须学习掌握的课程,也是为后期高级的课程打基础的!在基础理论里面是需要学习的只是有:运动解刨学、运动营养学、运动生理学、运动生物力学、健康体适能、训练原则和训练计划的制定、健身行业的介绍;基础实践包括:伸展运动、有氧运动、抗阻力训练、形体训练、模拟教学等!


        其次,健身房最受欢迎的技能就是运动康复、普拉提和功能性地胶,在健身房遇到的会员不都是增肌减脂的,像有不良体态的会员,就需要健身教练利用运动康复的手法来帮助会员纠正;还有些会员核心不稳,体态评估。孕前训练和产后恢复等,这些都是普拉提里需要学习的!

        最后,高级健美、心肺复苏等课程作为健身教练也时不能少的。并且在2018年还增加了健身教练的创业课程,现在很多健身教练都是做了几年之后教练,自己开健身房或者工作室,所以,健身教练的创业课程也是不能少的!现在健身房需要的健身教练都是全能型的,而不是只会增肌、减脂、塑形就可以了!

     

           如果您对我们的培训感兴趣,您可以在线进行报名。请认真填写我们为您准备的报名信息表格,我们会按您所填写的内容与您联系。请注意“*”是必填项。
    您的昵称: * 性别: Q Q号码:
    培训内容:     联系电话: *
    留言内容:
            

    关注木威健身学院

    关注木威健身学院
    微信订阅号

    木威健身学院

    木威健身 - 国家体育总局指定健身教练培训机构,可颁发国家职业资格证书  官方指定报名热线:400-657-8385
    湘ICP备13007274号-3
    湖南健身教练培训  长沙健身教练培训  湖南健美操教练培训  版权所有 Copyright 2013-2018 湖南木威健身学院

     

     

    • 技术支持: